Времена, когда человек всю жизнь работал на одном месте, прошли. Современный мир быстро меняется и предлагает массу возможностей: овладеть новой интересной профессией, которой пару лет назад ещё не было; поменять специализацию в сжатые сроки или, например, работать путешествуя. Границы - только у нас в голове. Как сделать шаг вперёд и сменить профессию, когда вам 30+, 40+ или 50+? На этот вопрос «Выберу.ру» ответит вместе со специалистами в области карьеры.
Как менять профессию. Фото: freepik.com
Почему люди меняют профессию?
Всех причин для смены профессии не перечислишь, но мы собрали типичные случаи.
Изначально неверный выбор
Ребёнок, заканчивая школу, ещё не до конца познал себя и окружающий мир. Сейчас в учебных заведениях вводят программы профориентации. Можно обратиться к консультантам, которые помогут с выбором не только профессии, но и вуза. К тому же у современного ребёнка — безлимитный доступ к информации: можно самостоятельно изучить тренды, зарплаты, пообщаться с представителями разных профессий и примерить её на себя.
Те, кому сейчас 30+, видели перед собой мед, пед, политех; не особо разбирались в том, чего требует мир; часто шли туда, куда указали родители: «учись на бухгалтера — всегда при деньгах будешь».
Некоторые отталкивались от финансовых возможностей семьи. Родители не могли ещё пять лет содержать ребёнка, у которого росли потребности. И дети шли в техникумы, колледжи, чтобы быстрее начать карьеру.
Итог неправильного выбора — человек, который не хочет работать в профессии.
Переезд в другой город, за город, в другую страну
Не каждый, переезжая, может увезти с собой работу. Например, удалёнщику не принципиально, где жить. Он может работать даже на вокзале. Учитель, врач, воспитатель тоже не пропадёт — их профессия востребована в любом уголке страны (с переездом в другую страну сложнее). Однако есть специфические профессии. Например, физик-ядерщик привязан к определённым городам.
Переезд за город для многих тоже становится стимулом к смене профессии: каждодневные поездки на работу утомляют.
Декретный отпуск
Женщина находится в декретном отпуске минимум 1,5 года. Но максимум не ограничен. За первым ребёнком рождается второй, потом третий. Декрет растягивается на 5−6 лет и больше. Это становится «перезагрузкой»: появились новые интересы, изменился ритм жизни, образовались новые приоритеты, появились другие ценности, а вот квалификация потерялась. Это становится поводом искать себя в новой профессии.
Хочется зарабатывать больше
В некоторых профессиях есть потолок в зарплате. У других — сезонность. Чтобы не мотаться по шабашкам, люди принимают решение о кардинальной смене профессии.
Ещё есть ряд психологических факторов, которые подталкивают к переменам в карьере: отсутствие интереса к деятельности, невозможность самореализоваться, кризис среднего возраста с ревизией достижений и т. д.
Если вы замечаете, что работа вызывает только усталость и вы не испытываете к ней никакого интереса, удовлетворение пропало, то нужно поныть, не столкнулись ли вы с синдромом выгорания (кстати, редакция «Выберу.ру» подробно разбиралась в природе этого явления и вместе с экспертами разработала план действий на этот случай).
Но возможно, проблема не в работе, не в профессии, а в хроническом стрессе. Выход только один — постарайтесь от него избавиться.
Нужно ли менять профессию?
На этот вопрос невозможно ответить односложно. Многое зависит от самого человека и обстоятельств его жизни.
Если факторы смены профессии психологические и связаны с выгоранием, кризисом среднего возраста, давлением окружающих, то стоит сперва разобраться в себе. Возможно, обратиться к психологу, карьерному консультанту, чтобы выяснить: что сейчас не устраивает, какой у вас запрос на самом деле и что сделает вас счастливее. Если смена профессии однозначно улучшит вашу жизнь, то действуйте.
Если факторы выбора профессии объективные и оставаться на прежнем месте нет возможности, то тоже нужно действовать.
Что останавливает от смены профессии
Смена профессии открывает новые возможности: можно зарабатывать больше, общаться с интересными людьми, изучать то, что вдохновляет и мотивирует, путешествовать, работать в удобном графике, уделять много времени воспитанию детей. Прелести современных карьерных возможностей безграничны. Однако всё не имеет смысла, если менять профессию страшно, если есть тормозящие установки.
Я останусь без денег
Страшно бросать стабильность, где всё знакомо, предсказуемо, а зарплата приходит два раза в месяц. К тому же у людей за 30 уже есть финансовые обязательства: дети, кредиты, ипотека, престарелые родители.
Чтобы страх не реализовался, подойдите к смене профессии осторожно:
- Не жгите мосты. Если не знаете, куда уходить, не уходите. Стоит разработать план А и план Б.
- Сформируйте подушку безопасности.
- Заручитесь поддержкой близких.
- Закройте все крупные обязательства.
- Подумайте, на чём можно первое время экономить.
- Продумайте план: куда вы пойдёте работать, сколько там платят новичкам, сколько ждать роста дохода.
Не всегда смена профессии означает падение дохода. Можно уйти в ту сферу, где новичкам платят больше, чем на вашем текущем месте работы.
А что скажут другие?
В идеале опора должна быть внутри человека. Это значит, что значение имеет только собственное мнение, а не суждение окружающих. Достигнуть этого сложно, поскольку с детства над нами довлеет «а что люди скажут?»
- Попробуйте проявить упрямство и идти к своей цели, не замечая взглядов чужих людей. Будет некомфортно, но постепенно чувство проходит.
- Обратитесь к психологу. На время, пока вы достигаете цели, он станет вашей опорой и поддержкой. Станет говорить, что вы молодец и всё правильно делаете.
- Обратитесь к карьерному консультанту. Он вас снабдит крепкими аргументами в пользу вашего выбора, чтобы это перевесило оценочное мнение окружающих.
Придётся быть стажёром и учиться
Психологически тяжело всё начинать с нуля. На текущем месте работы вы, возможно, уважаемый человек, которого зовут по имени-отчеству, обращаются за советом и вообще ценят как профессионала.
В новой профессии придётся стать стажёром, более юные коллеги будут вас учить и даже, может, ругать за ошибки.
Придётся смириться, потерпеть, побыть стажёром, философски отнесясь к новому этапу жизни. Однако есть и другой вариант: начать работать на фрилансе, с частичной занятостью, в системе наставничества, наработать опыт и приходить в профессию уже подготовленным.
Страшно менять жизнь
Вот очень распространённая история: работа не устраивает, раздражает, хочется перемен. Но тут хоть и болотце, но зато оно своё, родное, изученное и предсказуемое. Что за ним — неизвестно. Может, ничего не получится или окажется хуже, чем есть сейчас.
Попробуйте входить в новую профессию постепенно, не отказываясь от старой. Например, подрабатывайте в новой сфере в свободное время. Да, будет тяжело нести две работы. Но так вы почувствуете в себе силы уйти и подготовите место, куда уходить.
Меня не возьмут
Есть такой стереотип, что 30-летних и тем более 40-летних новичков на работу не берут. Вы и правда можете столкнуться с ограничениями. У специалистов по найму персонала есть резонные вопросы к тем, кто кардинально поменял профессию в середине жизни. Но это не ставит крест на идее сменить профессию.
- Составляйте качественное резюме. Именно по нему идёт первичный отбор.
- Решите, как будете объяснять смену профессии. Не нужно говорить о романтических и философских подоплёках в духе «я следую за мечтой». Будьте деловым человеком и говорите о зарплатных притязаниях, об удобном графике. Называйте объективные причины.
- Придумайте, как будете отвечать на вопрос о смене профессии на собеседовании. Ваша задача — продать себя рекрутёру. Рекламируйте себя так, чтобы хотелось не только принять на работу, но и предложить двойную зарплату. Говорите о прошлом опыте работы, о навыках и о связи этого с новой работой, о жизненном опыте, который вы принесёте на работу: умение решать конфликтные ситуации, организовывать рабочие процессы и т. д.
- Не зацикливайтесь на работе по найму. Возможны разные варианты: фриланс, самозанятость, предпринимательство, работа по ГПХ.
- Будьте гибкими в зарплате. Пока вы новичок, не стоит задирать зарплатную планку. Вам будет сложно конкурировать с опытными соискателями на должность. Вы можете просить меньшую зарплату или предложить какие-либо другие бонусы. Например, работать в непопулярном графике, ездить в командировки и т. д. Но только если это не мешает вам.
Мифы и стереотипы про выбор профессии
Карьерный консультант Анастасия Кассина приводит пять классических заблуждений:
1. Большие деньги зарабатывают только начальники.
2. Для успешной карьеры нужно найти любимое дело.
3. Семья и карьера противоречат друг другу.
4. Чем выше по карьерной лестнице, тем больше жертв. Например, придётся положить на работу своё здоровье.
Какую профессию проще всего получить в зрелом возрасте?
На этот вопрос невозможно ответить однозначно и односложно, поскольку у каждого свой багаж знаний и опыта, а также у каждого будет своя цель смены профессии.
Обычно не советуют идти в ту профессию, где нужно кардинально переучиваться. Например, врач. У него обязательно должно быть высшее образование. Это значит, что вам нужно поступить в университет, отучиться 5−6 лет (очно), потом пройти ординатуру.
Если очень хочется, не обязательно бросать мечту о медицине. Можно отучиться в колледже и работать медсестрой, акушеркой, фармацевтом, администратором в частной клинике. Можно заочно отучиться на психолога в немедицинском вузе и начать частную практику. Когда есть цель и мотивация, вариант можно подобрать.
Сменить профессию без затрат и потерь получится, когда есть связь со старой работой или хотя бы с первоначальным образованием. Допустим, вы работаете в сфере образования. Можно заняться репетиторством, преподавать в онлайн-школе, стать методистом, получить дополнительный диплом нейропсихолога, логопеда и заняться частной практикой. Если ваша цель, допустим, уйти на удалёнку, больше зарабатывать, не работать в государственной системе, то вариантов много. Если же вы навсегда хотите порвать с педагогикой, то вариантов меньше, но они тоже есть. Например, можно вести взрослые курсы, а не детские.
Как поменять профессию
С помощью экспертов, которые помогали создать статью, мы составили план действий, если вы хотите поменять профессию.
Анастасия Кассина предлагает такой алгоритм:
- Поймите, чего вы хотите: какова идеальная работа, идеальный график, вы работаете с людьми или документами.
- Конкретизируйте цель: какую вы будете работу искать и как.
- Как вы позиционируете себя на рынке труда.
- Проанализируйте свои сильные стороны и преимущества.
- Проанализируйте рынок труда. Посмотрите вашу и смежную отрасли, сколько платят кандидатам, какая сейчас в той или иной сфере ситуация и динамика, что с экономикой.
- Составьте идеальную самопрезентацию о себе через резюме, сопроводительное письмо и интервью.
- Подготовьтесь к собеседованию.
- Разработайте тактику поиска работы.
- Проработайте внутренние ограничения, которые мешают успешно искать работу.
Наталья Хальзова дополняет:
- Определитесь с направлением.
- Найдите онлайн-школу, курсы, вуз или другое учебное заведение. Изучите успех выпускников, узнайте, помогают ли с трудоустройством, прочитайте программу.
- Общайтесь с преподавателями, соучениками, приглашёнными спикерами — это даст необходимые связи.
- Приступайте к работе ещё до того, как выпуститесь, чтобы не терять время.