«Как составить и внедрить в жизнь детокс-программу для всей семьи?» - Национальный центральный институт развития дополнительного образования

Детоксикация, или проще детокс – процесс довольно популярный. С одной стороны, это прекрасная альтернатива многочасовым занятиям в тренажёрном зале и труднопереносимым диетам, с другой – спорное по своей пользе явление. Однако специалисты сходятся в одном: правильно составленная детокс-программа способна значительно улучшить состояние организма.