Летняя обувь: чтобы ноги «дышали» и не уставали

Денис Калугин
Денис Калугин Денис Калугин
706
Специализация: Инвестиции, банки, экономика, недвижимость, реальный сектор
Задать вопрос
20 июня 2024 14:00
7 минут чтения
2
1
318
Комментировать

Больше всего денег на одежду мы тратим осенью и зимой. Нужно обновить пуховик, купить ботинки или сапоги. Да и мало что ещё пригодится в неустойчивую погоду. Летом же можно обойтись шортами и парочкой новых футболок. А если вы не планируете ехать на курорт, то тратиться вообще не надо. Обуваться можно хоть в осенние ботинки, или купить что-то дешёвое на распродаже. Так думают многие. Но оправдано ли? Во-первых, и летом ситуации бывают разные — нужен то строгий стиль, то свободный. Во-вторых, ноги даже летом требуют удобства и ухода. Расскажем о летних вариантах обуви на все случаи жизни.

Кроссовки

Летние кроссовки. Фото: freepik.com

Кроссовки — универсальная обувь. Некоторые носят их круглый год. Но летом они просто незаменимы и должны быть в гардеробе каждого. Кроссовки — обувь для активных. Поэтому, чем бы вы ни занимались: танцами, походами, пробежками, вам понадобится максимально комфортная обувь.

Чтобы ногам было удобно, при выборе обращайте внимание на следующее:

Вентиляция. Летние кроссовки должны «дышать». Для этого лучше подходят натуральные материалы — текстиль, замша. Впрочем, современные технологие позволяет делать хорошие кроссовки и из синтетики. Только выбирайте оригинальную брендовую обувь. Лучше всего «дышат» модели с сетчатым верхом или перфорированными вставками. Закрытые кожаные кроссовки лучше приберечь на осень или на дождливую погоду.

Лёгкость. Кроссовки становятся такими лёгкими благодаря подошве из пены или с пенной вставкой. Такую обувь можно носить хоть целый день и не уставать.

Опора. Подошва должна хорошо амортизировать и быть гибкой. Это поможет снизить ударные нагрузки при ходьбе или беге. Если у вас есть проблемы со стопами (особенно если это плоскостопие), то нужно выбирать кроссовки с хорошей поддержкой свода стопы. Пятка должна надёжно фиксироваться, чтобы нога не болталась внутри.

Размер и посадка. Обязательно выбирайте свой размер. Не идите на компромиссы ради понравившейся модели. Поверьте, вы не сможете долго носить неудобную обувь. Кроссовки не должны быть слишком тесными или свободными. Убедитесь, что между кончиком большого пальца и носком остаётся небольшой зазор. Шнурки должны надёжно фиксировать стопу.

Дополнительные функции. В кроссовки можно вставить специальные ортопедические стельки. Они помогут придать нужную посадку именно для вашей ноги. Можно также использовать антибактериальную пропитку, которая помогает сохранить ноги в чистоте и предотвратить неприятный запах.

Как выбрать свой размер?

Лучший способ подобрать кроссовки — это, конечно, мерить их, надевая сразу на обе ноги. Хорошо ещё неспешно «погулять» по магазину, приседая и сгибая подошву. Но такая возможность есть не всегда. Чтобы заказывать кроссовки онлайн, нужно точно знать свой размер. Правда, с китайскими производителями это не поможет. Они, как говорится, «маломерят», и какой размер вам нужен, разобрать сложно. Нужно ориентироваться на отзывы.

Что делать, если купленная в интернете обувь вам не подошла, читайте в нашей статье «Как вернуть товар в интернет-магазин, на «Вайлдберриз», в «Озон»".

С брендовыми кроссовками (Nike, Adidas, Puma, New Balance и т. п.) всё просто — достаточно один раз определиться с подходящим именно вам размером, и потом можно выбирать любую обувь этих производителей, даже без примерки.

Но и к самой примерке можно подготовиться ещё дома. Для этого надо замерить длину стопы. Встаньте голой ногой на лист бумаги А4 и обведите стопу маркером. После этого замерьте линейкой длину между крайними точками — от пятки до окончания большого пальца.

Хороший производитель указывает на коробке сразу три, а то и четыре цифры. Это размеры для разных стран: US (США), UK (Великобритания), EUR (Европа) и СМ (длина стельки в сантиметрах). Последняя цифра соответствует длине стопы, которую мы определили.

Цены:

  • Saucony Jazz — от 6 000 рублей;
  • Nike Roshe Run — от 6 900 рублей;
  • New Balance 327 — от 7 000 рублей;
  • Adidas NMD R1 — от 12 600 рублей.

Несмотря на популярность, не советуем брать кеды. Они не очень подходят для постоянной носки летом. Как и 100 лет назад, подошву для кед делают из резины. А это значит, что она не «дышит» и нагревается в жару. В итоге получаются благодатные условия для развития грибковых заболеваний кожи стопы и ногтей, а сами ноги начинают источать неприятный запах. Кроме того, подошва у кед плоская. Это нарушает правильное положение стопы, и ведет к её деформации.

Слипоны

Слипоны. Фото: unsplash.com

Слипоны (slip on) — это удобная обувь без шнурков, которую легко надевать и снимать. Слипоны отличаются минималистичным дизайном и часто имеют эластичные вставки по бокам, благодаря которым они плотно сидят на ноге.

Классические слипоны делают из плотного хлопкового материала или холста. Это обеспечивает им вентиляцию, что особенно важно в жаркую погоду. Встречаются также замшевые или даже джинсовые слипоны. Но если вам хочется выглядеть более презентабельно, то выбирайте кожаные. Они выглядят стильно и хорошо подходят для более формальных случаев.

Чаще всего у слипонов резиновая подошва, которая обеспечивает хорошую амортизацию и сцепление с поверхностью.

Обычно слипоны однотонных расцветок. Нейтральные цвета, такие как белый, серый или чёрный — легко сочетаются с различными нарядами. Но для лета хорошо подходят и яркие цвета, в том числе с разнообразными узорами. Выбирайте то, что соответствует вашему стилю и гардеробу.

Учитывайте, что слипоны нужно носить на босу ногу. Но в крайнем случае можно надевать так называемые подследники — короткие носки, которых не видно.

Цены:

  • TOMS — от 5 400 рублей;
  • Abricot — от 6 600 рублей;
  • Sperry — от 7 700 рублей;
  • Vans — от 8 000 рублей.

Слиперы

Слиперы. Фото: Stubbs & Wootton.com

Слиперы (от англ. «slippers» — тапочки) — это более элегантный вариант слипонов. Их отличает небольшой каблук и более выделяющийся язычок. Такой благородный вид объясняется тем, что в мировые гардеробы слиперы пришли из домов английских аристократов. Те носили их в качестве домашних тапочек. Обувь приятно скользила по паркету и коврам, а внешний вид бархатных слиперов с золотой геральдической вышивкой позволял встречать гостей не переобуваясь. Сейчас это не просто удобная, но и стильная обувь.

Основные характеристики слиперов:

  • нет шнурков и застёжек, что позволяет легко и быстро их надевать;
  • низкий каблук или его отсутствие;
  • слиперы чаще всего производят из кожи, замши, бархата, текстиля или синтетики.

Виды слиперов:

  1. Классические. Имеют минималистичный дизайн и подходят как для домашней носки, так и для прогулок. Изготавливаются из мягких и комфортных материалов.
  2. Повседневные. Самые универсальные и надёжные. Чаще всего их делают из кожи или замши.
  3. Вечерние. Часто сделаны из бархата или шёлка. Бывают украшены вышивкой или декоративными элементами. Подходят для более формальных случаев.
  4. Лофер-слиперы. Это гибрид лоферов и слиперов, которые объединяют элементы дизайна обоих видов обуви.

По сравнению с классическими туфлями слиперы более комфортные, благодаря своей конструкции и лёгким материалам. Выполнены в разных стилях и дизайнах, что позволяет подобрать пару для любого случая.

Цены:

  • Ralf Ringer — от 5 000 рублей;
  • Officine Creative — от 20 000 рублей;
  • Moschino — от 30 000 рублей;
  • Stubbs & Wootton — от 50 000 рублей.

Эспадрильи

Эспадрильи. Фото: istockphoto.com

Как уже можно понять из названия, пришли к нам из Испании. Если быть более точным —  из Каталонии. Там их носят со Средних веков. Это ещё более лёгкий вариант, чем слиперы и слипоны. Верх обуви выполнен из текстиля, кожи или замши, а подошва из джута. Для жаркого лета — самое то.

Материал определяет и стиль эспадрилий. Эспадрильи сделанные из хлопка или льна лёгкие и комфортные. Они идеальны для жаркой погоды и для повседневной носки. Кожаные эспадрильи выглядят более элегантно. Они прочные, но менее воздухопроницаемые по сравнению с тканевыми вариантами. Зато хорошо подходят для вечера. Замшевые эспадрильи мягкие и стильные, но требуют большего ухода и могут быть менее устойчивыми к влажной погоде.

Чаще эспадрильи встречаются в однотонной расцветке, что позволяет им сочетаться с различными нарядами. Но для более смелых образов можно подобрать себе и более яркие цвета и узоры.

Цены:

  • TOMS — от 2 000 рублей;
  • Soludos — от 3 500 рублей;
  • Espadrij — от 5 000 рублей;
  • Castaner — от 10 000 рублей.

Топсайдеры

Топсайдеры. Фото: pexels.com

Топсайдеры (от англ. «topside» — верхняя палуба) начали производить в 30-е годы прошлого века специально для ношения на палубах яхт. Их светлая подошва не оставляет следов на чистой поверхности. Классическим цветом топсайдеров считается коричневый. Но сейчас они могут быть любых цветов. Носятся без носков.

Предназначение топсайдеров также определаяется материалом, из котрого они сделаны. Кожаные топсайдеры долговечны. Они подходят как для повседневной носки, так и для более формальных случаев. Обувь из нубука и замши мягкие и стильные. В отличие от кожи, они лучше «дышат» и хорошо адаптируются к форме ноги. Топсайдеры из синтетики и текстиля лёгкие, но могут быть менее комфортными и недолговечными.

Подошву топсайдеров делают из резины. Это нужно для того, чтобы обувь имела хорошее сцепление, особенно на мокрой поверхности — всё на той же палубе лодки.

Цены:

  • Sperry — от 6 500 рублей;
  • Wrangler — от 4 700 рублей;
  • Sebago — от 11 500 рублей;
  • Tommy Hilfiger — от 20 000 рублей.

Лоферы

Лоферы. Фото: pixabay.com

Лоферы (loafers) — это стильные и удобные туфли без шнурков, которые легко надеваются и снимаются. Изначально были мужской обувью, но со временем стали популярными и среди женщин. Пришли к нам из Норвегии, где в начале XX века их носили местные рыбаки и рабочие, которые ценили их за простоту и удобство.

У лоферов нет шнурков. Соответсвенно, их легко надевать и снимать. Они универсальные. Подходят как для повседневного, так и для делового стиля. Поэтому лоферы можно носить хоть с костюмом, хоть с джинсами или юбкой.

Виды лоферов:

  • Пенни-лоферы (penny loafers). Классические лоферы с характерным ремешком и прорезью на верхней части. Название «пенни» происходит от традиции вставлять монетку в прорезь.
  • Тассел-лоферы (tassel loafers). Их отличают декоративные кисточки вверху.
  • Лоферы с пряжкой (horsebit loafers). Имеют металлическую пряжку на верхней части. Чаще всего, в форме лошадиных удил. Чаще всего такие лоферы ассоциируют с брендом Gucci, который популяризирует их с 50-х годов прошлого века.
  • Бельгийские лоферы (belgian loafers). Более лёгкие и изящные, с маленьким бантом на верхней части.
  • Классические лоферы — из кожи или замши нейтральных цветов: чёрные, коричневые, бежевые.

Цены:

  • Michael Kors — от 25 000 рублей;
  • Gucci — от 44 000 рублей;
  • Moschino — от 47 000 рублей;
  • Tod's — от 50 000 рублей.

Кроксы

Кроксы. Фото: pexels.com

Кроксы (Crocs) — это бренд обуви, который производит резиновые тапки-сандали с закрытым носком и дырочками. Получили своё название («сrocs») из-за схожести с головой крокодила. Впоследствии кроксами стали называть любую обувь такой конфигурации.

Одним людям нравится необычный внешний вид кроксов, другие считают их уродливыми. Но, как бы то ни было, в комфортности им не откажешь. Недаром этот вид обуви полюбили врачи, которым порой подолгу приходится стоять.

Кроксы изготавливаются из запатентованного материала Croslite — вспененного полимера. Этот материал лёгкий, мягкий, гибкий и обладает антимикробными свойствами, предотвращающими появление неприятного запаха.

Как и любые другие сланцы или сабо, кроксы устойчивы к воде: легко моются и не тонут, что делает их отличным выбором для пляжа, бассейна или работы в условиях повышенной влажности. При этом у них антискользящая подошва. Недаром изначально кроксы распространялись среди яхтсменов.

Теперь же это целая субкультура с тысячами поклонников по всему миру. Они так любят свою обувь, что даже украшают их специальными милыми безделушками —  джиббитсами. Эти акссесуары выпускаются на любую тематику — от мультяшных героев до эмблем рок-звёзд и других символов, что придаёт кроксам индивидуальности.

Кстати, кроксы чуть ли не единственные сабо, которые допускается носить с носками. Да и в целом обувь невероятно универсальна. В них можно ходить на пляж или возиться на дачном огороде. Для особых приверженцев этой всё же довольно странной обуви есть даже зимние модели или кросы на каблуке, которые стали результатом коллоборации с Balenciaga.

Помимо оригинальных Crocs, на рынке есть и другие бренды, которые предлагают аналогичную обувь.

Классические Crocs можно купить в России по цене от 4 300 рублей.